Вкусно Тоора-Хем

Виды калорий: полезные и вредные - РЦМП
👉Калории —это тепловая энергия, которую организм получает из еды. Помимо энергетической, каждый продукт имеет свою пищевую и биологическую ценность.
Продукты с высоким содержанием белка - РЦМП
ПЯТЬ ОВОЩЕЙ С ВЫСОКИМ СОДЕРЖАНИЕМ БЕЛКА, КОТОРЫЕ СТОИТ ВКЛЮЧИТЬ В СВОЙ РАЦИОН👍 🥚При обсуждении белковой пищи мы обычно представляем себе мясо, рыбу или яйца.
В ТувГУ проведена проверка столовых - ТувГУ
Отделом по социальным вопросам УМП совместно с Институтом здоровья, ППОС и ОСО в целях эффективного контроля за качеством питания, соблюдения технологических и санитарных норм организована проверка столовых ТувГУ.
Институт гастрономии Сибирского федерального университета ищут историков, этнографов, шеф-поваров в уникальную гастроэкспедицию по Горной Шории - ИА Тува-Онлайн
Институт гастрономии СФУ ищет шеф-поваров, этнографов и пищевых технологов для формирования команды уникальной гастроэкспедиции в Горную Шорию, Кемеровская область,
Профилактика ожирения - РЦМП
🔵 Лишние килограммы — причина различных заболеваний ❗ Жировая ткань, при значительном количестве, становится самым настоящим лишним эндокринным органом, производя гормоноподобные вещества,
О правильном питании - РЦМП
ЧТО НАДО ЗНАТЬ О ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ. МНОГИЕ СЛЫШАЛИ О НЕМ, НО НЕ МНОГИЕ ПРЕДСТАВЛЯЮТ, ЧТО ЭТО ТАКОЕ ☝Врачи советуют руководствоваться принципами рациона, которые позволяют оставаться в форме и улучшить здоровье.
О пользе рыбьего жира - РЦМП
На протяжении веков люди полагались на рыбу как на ценный источник полезных веществ.
Алкогольная зависимость - РЦМП
📌Синдром зависимости от алкоголя — тяжелое прогрессирующее заболевание, при котором человек становится психологически и физически зависим от алкоголя.
Меньше соли – больше здоровья! - РЦМП
Рекомендации по снижению потребления соли от Всемирной организации здравоохранения: 🧂Взрослым потреблять менее 5 г соли в день (чуть меньше одной чайной ложки);
Алкоголь и заболевания легких - РЦМП
Каждый знает, что алкоголь негативно влияет на печень, желудок и головной мозг, однако мало кто задумывается о том, что под ударом оказывается и дыхательная система.
 Как сохранить здоровье печени? - РЦМП
На нашу печень приходится колоссальная нагрузка. Этот орган – один из крупных фильтров, выводящих токсины и вредные вещества из нашего организма.
Питание и подготовка к беременности - РЦМП
 Выделяют несколько основных категорий продуктов питания, которые необходимо включить в свой рацион при подготовке к беременности:  Цельнозерновые продукты с высоким содержанием клетчатки – продукты,
НЕДЕЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ЗАБОЛЕВАНИЙ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА - с 12 по 18 февраля - Противотуберкулезный диспансер
Заболевания желудочно-кишечного тракта встречаются у всех групп населения, и являются одними из наиболее распространенных в сравнении с патологиями других органов.
photo_2024-02-09_11-34-18 - ОМВД Республики Тыва
В результате проводимой сотрудниками полиции на постоянной основе работы по пресечению незаконного оборота алкогольной и спиртосодержащей жидкости,
photo_2024-02-08_11-44-56 - ОМВД Республики Тыва
Сотрудниками полиции продолжаются мероприятия, направленные на выявление нарушений в сфере оборота алкогольной и спиртосодержащей продукции.
Трезвый праздник - здоровые обычаи! - Министерство здравоохранения
Шагаа – это время очищения, символ чистоты, честности, добра и счастья. В тувинской традиции потребления алкоголя не приветствовалось никогда, а в Шагаа тем более.
Основные способы профилактики рака желудка - РЦМП
 Отказ от курения, алкоголя и других вредных расслабляющих продуктов. Ни современные сигареты, ни фильтры не уберегают слизистые оболочки в частности желудка от контакта с канцерогенами, образующимися при курении.
В Кызыле школьница ударила сверстника ножом после совместной пьянки - ИА Тува-Онлайн
8 января в ходе распития спиртных напитков, приобретенных в торговой точке «Марго», 17-летний парень получил ножевое ранение от своей собутыльницы - 16-летней выпускницы одной из столичных школ .
Ноль – лучший градус для Нового года. - РЦМП
Морс из мандаринов и чёрной смородины Новый год – это запах мандаринов, “Ирония Судьбы” на всех экранах телевизоров и, конечно, богатый и вкусный праздничный стол.
 
Главное
В Шагонаре сегодня убит несовершеннолетний - ИА Тува-Онлайн
Следственными органами СК России по Республике Тыва после обнаружения в Шагонаре тела 17-летнего местного жителя с признаками насильственной смерти возбуждено уголовное дело по ст.

Арбитражный суд Тувы готовится к применению искусственного интеллекта в своей работе - ИА Тува-Онлайн
29 октября 2026 года в Арбитражном суде Республики Тыва состоялось обучающее занятие, посвященное возможностям использования технологий искусственного интеллекта в профессиональной деятельности.